Entrena como Selina Transformación de cuerpo completo de 8 semanas

Logre una transformación de cuerpo completo enfocada en esculpir el cuerpo femenino con la guía de 8 semanas "Train like Selina". Aprende a entrenar como un entrenador personal de 10 años de experiencia, especializado en levantamiento de pesas femenino. No importa en qué etapa estés comenzando, este plan tiene un lugar para ti. ¡Enamórate del culturismo y ve resultados reales en solo 8 semanas!

Este plan incluye:

- 8 semanas de entrenamiento con un desglose de su horario de entrenamiento.

- 6 guías de entrenamiento completas que incluyen activación y finalizadores.

- Explicación del entrenamiento y videos con cada ejercicio.

- Información y protocolos de entrenamiento.

- Ficha de información nutricional.